📚고추장의 재발견"암세포를 사멸했다!"한국의 전통 양념장인 고추장이 세계 의학계를 바짝 긴장시키고 있다.발단이 된 것은 영국 옥스퍼드 의과대학 암연구소 수석연구원 제임스 읠슨 박사의 증언 때문이다.제임스 윌슨 박사에 의하면 난치성 암치료제 연구 중고추장 근처 배양 접..

📚 "꿀" 에 대하여 얼마 나 알고 있나요? 🍒 꿀에 살아있는 효소가 있다는 것 알고 있었나요?🌷이 효소들이 금속 스푼과 접촉하면 죽는다는 것 알고 있었나요? 🌷꿀을 먹는 가장 좋은 방법은 나무 숟가락을 사용하는 것🌷꿀이 뇌가 더 잘 활동하도록 돕는 물질을 포..

된장으로 몸이 튼튼해진다한국 갤럽이 15세 이상 1,728명을 대상으로 한국인이 좋아하는 음식 톱 5를 발표한 것을 보면 1위는 된장찌개, 2위는 김치찌개, 3위는 김치, 4위는 불고기, 5위는 비빔밥의 순으로 나타났다. 된장이 이처럼 사랑 받는 이유는 한국인 고유의..

어르신들 입원하면 안되는 이유개인적으로 병원에 입원하는 것을 좋아하지 않는다. 의사가 입원을 좋아하지 않는다니 이상하게 느낄 수도 있겠지만, 조금만 생각해 보면 세상에 입원하는 것을 좋아하는 사람이 어디 있겠는가. 하지만 암 환자가 되면 좀 달라진다. 처음 외래에 오자..

🥒 오이가 이렇게 좋은 것인 줄 몰랐습니다!◇오이를 먹어야 하는 이유?1. 오이는 사람이 하루에 필요한 영양소 대부분을 포함하고 있다.오이 한 개는 비타민B1, B2, B3, B5, B6, 비타민C, 엽산, 칼슘, 철분, 마그네슘, 인, 카리, 아연 등을 포함하고 있..

<새우젓의 탁월한 효능>우리나라 사람들은 찬바람이 불기 시작하면 연중행사인 김장철이 시작되는데 김장에 빠지면 엄청 서운한게 한가지가 바로 새우젓이다. 새우젓은 잡히는 시기에 따라서 오젓, 육젓, 추젓 등으로 불리지만 새우젓이 가지고 있는 효능은 거의 같다고 볼 수 있다..

냉이의 효능 중 하나는 시력을 보호하고 눈을 밝게 하는 것이다. 예부터 눈이 붓고 침침할 때는 냉이 뿌리를 찧어 만든 즙을 안약 대용으로 이용하거나 말린 냉이를 가루를 내먹기도 했다.자궁출혈이나 월경과다 증상이 있을때 지혈제의 역할로 냉이를 쓰기도 한다. 오줌에 피가..

‘3초 근육 트레이닝법’ 중 천천히 의자 앉기./FNN일본의 한 재활의학 전문가가 하루 단 3초만 투자해 60~80대도 근력을 향상할 수 있는 운동법을 소개했다.24일 후지뉴스네트워크(FNN)에 따르면 물리치료사인 마사토시 나카무라 일본 니시큐슈 대학 재활 학부 부교수..

https://www.chosun.com/medical/2024/11/21/7X7NIWMJOZGE7IAUBXVKYF5KRE/“하루 8000보를 걷고, 그중 20분을 빠르게 걸으면, 거의 모든 질병을 예방할 수 있습니다.”일본 최초 장수 연구소인 도쿄 도립 건강 장수 의..